Простой комплекс для зарядки под названием 5 тибетских жемчужин.
Это 5 простых упражнений из йоги, которые позволяют любому человеку поддерживать свое тело в физически крепком состоянии !!!
Причем эти упражнения подходят любому человеку, не зависимо от возраста и физической подготовки !
Я применяю их уже более месяца и чувствую, как с каждым днем мое тело становиться сильнее.
УСПЕХОВ ВАМ И ХРОНИЧЕСКОГО ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
Смотрите это видео:
На весь 2024 год я предлагаю свои услуги по перегонам и доставкам парусных и моторных…
Трансатлантика. В феврале 2020 года, я, в качестве капитана парусного катамарана Lagoon 450, перегонял его…
Продолжение моего рассказа о весеннем перегоне парусного катамарана Lagoon 380 с Канарских островов до Ибицы.…
Перегон яхты. Традиционный сезонный перегон парусного флота с зимних стоянок на Канарах в Средиземное море…
Дневник перегона парусного катамарана Bali 4.3, 4 - 9 декабря 2018 года. 3 часа ночи,…
1 августа, 21-00, ветер бакштаг правого борта 9 узлов. Идем под парусами и мотором в…